Public
Authored by an

Cách massage mặt đúng chuẩn cho làn da sạch mụn, khỏe đẹp 

Cách massage mặt đúng chuẩn cho làn da sạch mụn, khỏe đẹp 

Cách massage mặt đúng chuẩn sẽ giúp bạn sở hữu được làn da săn chắc, đàn hồi tốt và mịn màng cũng như ngừa mụn hiệu quả. Vậy các bước massage mặt đúng cách tại nhà như thế nào? Cùng Thẩm mỹ viện trị mụn uy tín ở tphcm tìm hiểu dưới đây nhé.

Bước 1: Làm sạch da

Bạn hãy xem xét và đánh giá về loại da. Sau đó sẽ được làm sạch da bằng những sản phẩm với tinh chất 100% thiên nhiên an toàn, lành tính và phù hợp với da của bạn. Theo đó bạn hãy rửa mặt, tẩy trang bằng sữa rửa mặt phù hợp, dịu nhẹ và không gây kích ứng da.

Tiến hành làm sạch da

Tuy nhiên bạn nên rửa đan xen 1 lần dùng sữa rửa mặt và 1 lần dùng nước ấm để da được chăm sóc tốt nha.

Trong quá trình rửa mặt bạn chỉ nên massage nhẹ nhàng chứ tuyệt đối không chà xát mạnh dễ làm da bị tổn thương, trầy xước. Khi rửa xong thì dùng khăn mềm chấm khô nhẹ nhàng.

Lưu ý: Mỗi ngày chỉ nên rửa mặt 2 lần vào sáng và tối là đủ. Trong trường hợp da quá nhờn hay vận động có nhiều mồ hôi thì có thể dùng nước mát để làm sạch da thêm lần nữa.

Bước 2: Tiến hành xông hơi

Bước này bạn sẽ xông hơi da mặt để giúp lỗ chân lông thông thoáng, đồng thời loại bỏ bã nhờn. Từ đó sẽ gia tăng hiệu quả hấp thu dưỡng chất cho da ở các bước sau. Sau đó dùng bông gòn hoặc khăn mềm nhẹ nhàng chấm để loại bỏ hơi nước cũng như các bã nhờn, bụi bẩn, da chết trên da. Đồng thời giúp làn da được khô và mềm hơn.

Tuy nhiên việc xông hơi da mặt bạn chỉ nên thực hiện mỗi tuần 1-2 lần là đủ. Tuyệt đối không lạm dụng dễ làm da bị khô, bong tróc và gây ra tình trạng nổi mụn cũng như khiến da dễ bắt nắng làm da thâm sạm, xấu xí.

Bước 3: Tiến hành massage da mặt

Cách massage mặt sẽ thực hiện massage theo các vị trí là trán, má, mắt và các khu vực còn lại. Theo đó sẽ thực hiện tuần tự như sau.

1. Khởi động

Chấm lên lên trán, hai má, mũi, cằm – mỗi vị trí một chút kem.Tiếp đến tán đều khắp mặt bằng cách dùng tay xoa theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài. Thực hiện vài lần.

XEM THÊM Chia sẻ bí quyết sống khỏe và làm đẹp hữu ích cho tất cả mọi người.

2. Massage vùng trán

Dùng ngón tay ở giữa của hai bàn tay rồi đặt chúng vào vị trí giữa chân mày, tức trung tâm trán rồi tiến hành nhẹ nhàng massage từ trong ra ngoài theo hình lò xò. Thực hiện động tác này nên kéo dài một chút, khoảng 10 lần.

3. Massage hai má

Với động tác massage từ má cần thực hiện từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài theo những chuyển động nhẹ nhàng. Theo đó bạn cần thực hiện như sau:

Sử dụng 3 ngón tay thuận ở mỗi bàn tay rồi từ từ vuốt nhẹ nhàng từ cánh mũi đến tai để vùng da hai má được thư giãn, thả lỏng. Tiếp đến đặt giữa cằm ngón tay giữa và áp út rồi nhẹ nhàng massage vunfgd a quanh miệng theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài. Thực hiện động tác này lặp đi lặp lại 7-9 lần.

Tiến hành massage 2 má

Sau đó lại dùng các đầu ngón tay đặt ở vị trí giữa cằm rồi massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc theo chiều từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên. Thực hiện lặp lại 10 lần.

4. Massage vùng mắt

Với vùng mắt chỉ cần sử dụng ngón tay áp út để massage là đủ. Theo đó hãy nhẹ nhàng massage từ khóe mắt kéo tới đuôi mắt, bầu mắt rồi lại quay trở lại khóe mắt. Đồng thời kéo nhẹ từ đầu chân mày đến đuôi mày cũng bằng ngón tay áp út.

Tiếp đến sử dụng ngón tay đặt ở vị trí dưới hốc mắt và kéo sang ngang nhiều lần. Sẽ có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm thâm quầng và mệt mỏi cho mắt.

n thành massage mặt

Kết thúc bài massage sẽ là động tác massage vùng cổ. Bạn dùng các đầu ngón tay massage toàn bộ vùng cổ vừa giúp máu lưu thông tốt, vừa tránh đau nhức mỏi cổ. Massage trong vài phút thì dùng khăn mỏng thấm đều lên da mặt cho đến khi sạch.

Những lưu ý khi massage da mặt

  • Việc massage da mặt bạn nên thực hiện đều đặn mỗi ngày vào buổi tối hay lúc rảnh rỗi vừa giúp làn da chắc khỏe, sạch mụn, đàn hồi tốt và chống lão hóa rất tốt.

  • Mỗi tuần chỉ nên xông hơi 1-2 lần nên bạn có thể bỏ qua bước xông hơi và sau khi rửa mặt thì tiến hành massage da mặt theo đúng hướng dẫn.

  • Kết hợp massage da mặt cùng chế độ ăn uống, chăm sóc, bảo vệ da đúng cách sẽ giúp làm đẹp da, ngừa mụn rất tốt.

  • Chú ý đến chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi điều độ. Tuyệt đối không thức khuya, không làm việc quá sức, không sờ tay lên vùng da để tránh gây nổi mụn và giúp làn da được sạch sẽ. Có như vậy sẽ mang đến hiệu quả làm đẹp, ngừa mụn tốt nhất.

Cách massage mặt là một trong những giải pháp quan trọng để cải thiện làn da sắc nét, mịn màng và luôn căng tràn sức sống. Ngoài ra nếu muốn chăm sóc, làm đẹp da hay trị mụn chuẩn y khoa tốt nhất hãy đến ngay Dr. Huệ Spa trị mụn uy tín tại TPHCM nha. Tại đây bạn sẽ được trải nghiệm những dịch vụ tốt nhất, mang đến sự hài lòng cho mọi khách hàng.

Cách massage mặt đúng chuẩn cho làn da sạch mụn, khỏe đẹp  76 Bytes
Markdown is supported
0% or
You are about to add 0 people to the discussion. Proceed with caution.
Finish editing this message first!
Please register or to comment